Menekan Kekeliruan – Gulingkan Tangan Anda ke Atas

Seringkali, Anda mungkin pernah mendengar pelatih meminta pemain mereka untuk berguling tangan saat melakukan kontak. Perintah semacam ini terbukti sangat merugikan. Faktanya, pelatih yang meminta pemainnya untuk berguling di atas tangan benar-benar salah paham ┬áslot online┬átentang bagian apa yang dimainkan pergelangan tangan saat mengayun. Mitos umum adalah bahwa tangan atas berguling di atas tangan bawah […]